DEFRITEN

Pilates online in soggiorno

Mantieniti in forma con il Pilates È abbastanza semplice: 1. Iscriviti presto online per una lezione sul tappeto di cui vuoi far parte 2. l'ora costa 20, la cosa buona è che il prezzo è per ogni iscrizione, il vostro partner, i vostri figli o i vostri coinquilini possono allenarsi gratuitamente! 3. 15 minuti prima dell'inizio della lezione riceverete da me un link che vi permetterà di accedere alla lezione. 4. Sistematevi, preparate il tappetino e alzate il volume della vostra attrezzatura. È così che si entra: 1. con il vostro laptop, cellulare o tablet con accesso a Internet via WLAN o connessione via cavo - è meglio posizionare il dispositivo in modo da poterlo vedere chiaramente quando siete sdraiati sulla schiena. 2. un tappetino o un'altra superficie antiscivolo 3. abbigliamento da allenamento (Puoi anche partecipare alla lezione in pigiama, perché nessuno ti guarda durante la lezione. Basta registrarsi qui: https://www.pilates-letizia.ch/onlinebuchen

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Pilates Letizia
Pilates Letizia
4500 Solothurn
info@pilates-letizia.ch» al sito web
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